Hubungan Musik dan Kesehatan

 

assalamualaikum wr.wb

kali ini saya akan mengepost hubungan antara musik dan kesehatan, disini saya akan membahas manfaat menyanyi dan mendengarkan musik bagi kesehatan. dari informasi yang saya dengar dan lihat di acara TV dok#r OZ manfaat menyanyi selaim membuang setres anda saat anda berada di kamarmandi atau di manapun, menyanyi ternyata juga dapat melancarkan sistem pernafasan kita. karena saat  kita menyanyi berarti kita otomatis juga akan mengatur pernafasan kita. selain itu , bagi anda yang suka bernyanyi pastinya menyanyi akan melegakan fikiran anda . kadang kadang menyanyi juga dijadikan sarana ntuk membuang setres yah walaupun kadang kadang suara agak sulit ditrima dilingkungan bagi yang enjoy pasti akan menyenangkan. nah bagi anda yang kurang suka dengan menyanyi anda dapat mencobanya yah walaupun iseng tapi ada manfaatnya.

yang kedua ini saya akan membahas mengenai mendengarkan musik, bagi anda yang suka mendengarkan radio tentunya tak asing lagi dengan yang namanya musik. disini saya baru tahu dari radio kot*k per*k ternyata mendengarkan musik selama kurang lebih 47 menit perhari dapat mencegah pegal-pegal di badan. tapi itu bukan berarti anda melakukan aktivitas yang ekstrim terus anda mendengarkan musik 47 menit badan anda tidak akan pegal. nah selain itu mendengarkan musik tertentu akan mempengaruhi mood anda dalam keseharian. misalnya karena dulu anda suka pada salah satu lagu pas waktu itu anda punya pacar. ketika anda jomblo atau putus  jika anda mendengarkan lagu yang tadi otomatis anda akan teringan pada sang mantan hehe. dan satu hal jika pada pagi hari anda suka mendengarkan musik pada pagi hari lebih baik anda mendengarkan musik yang agak ngebit atau yang dapat membangun mood anda atau semangat anda. nah kalau malam hari anda lagi galau ya jangan dengerin lagu galau kalau ingin cepat tidur . ya dan saya mau memberi pendapat yang katanya orang yang suka musik melo itu setia, ya mungkin karena yang didengerin adalah lagu galau jadi susah move on haha selain tu susah move on juga dapat terjadi jika anda sering bertemu orangnya

semoga bermanfaat , ada saran atau komentar boleh  komentar silahkan jika tulisan saya menyinggung anda mohon maaf tidak sengaja semoga hari anda menyenangkan .